亲爱的攀岩、滑雪登山运动员，教练员，辅助人员，相关运动员管理单位：

2023年春节即将到来，值此新春佳节来临之际，谨向您们致以诚挚的问候和节日的祝福！感谢您这一年来对我们工作的支持与配合，同时也提示各运动员管理单位、运动员和辅助人员春节期间要提高反兴奋剂意识，警惕兴奋剂误服误用风险。为保护运动员身心健康，坚守纯洁体育精神，实现兴奋剂“零出现”，现就加强春节期间攀岩、滑雪登山运动员兴奋剂防范工作，特别温馨提示：

一、运动员转训、走亲访友、游玩、回家等外出时，请按规定及时做好行踪信息申报及变更，防止错过检查或未按规定申报行踪造成兴奋剂违规。

二、运动员在放假期间若接到兴奋剂检查的通知，请积极配合兴奋剂检查，查验检查官授权书和有效证件，在兴奋剂检查记录单上准确、完整填写至少最近7天使用药品、营养品的名称，包括所有处方和非处方药物或营养品，以及维生素和矿物质物品(如有可能注明剂量)。

三、运动员须警惕食品兴奋剂风险。运动员回家、休假、外出、转训、在途、参加各种比赛、活动等期间，要注意肉食品安全。无法确保肉食品来源可靠时，要有意识调整饮食结构，优先食用鱼类、海鲜、蛋、蔬菜、水果等食物，不食用非安全渠道提供的猪牛羊肉、动物内脏等食物。开封后脱离视线的饮料不喝，不常见品牌的饮料不喝，不食用不熟悉的水果。

四、运动员应严防去甲乌药碱风险。去甲乌药碱广泛分布在多种植物中，反兴奋剂中心曾多次在食品、营养品、药品和化妆品中检测出去甲乌药碱。运动员应避免使用含有去甲乌药碱的药品、营养品、食品和化妆品，如：波叶青牛胆、附子、乌头、乌药、细辛、莲子、莲子心、释迦、山药、玉竹和淮山等。

五、运动员应注意用药安全，若需外出就医，须向医生表明运动员身份，用药时及时联系队医，对照禁用清单，经确认不含禁用成分方可服用，就诊处方须留底存档。运动员确因治疗伤病必须使用含有禁用物质的药物或方法时，应按照《反兴奋剂规则》相关规定向反兴奋剂中心或相关国际体育组织申请治疗用药豁免，获得批准后，在队医的指导下合理使用。如有用药疑问，可登录中国反兴奋剂中心安全用药查询系统(yycx.chinada.cn/)，或使用英文名称在Global DRO网站(https://globaldro.com/Home)进行查询。

六、运动员应谨慎防范营养品兴奋剂风险，不擅自使用国家体育总局营养品目录外的营养品，不擅自使用或购买减重、减脂、塑形、瘦身、调节内分泌类的营养品、保健品与化妆品，不网购进口药妆等含有不明成分的化妆品等。

七、负责运动员管理的领队、教练员和工作人员要掌握运动员的建议检查时段，确保运动员在位，并督促运动员加强自我保护意识，自觉做好反兴奋剂工作。

八、各运动员管理单位应高度重视春节期间反兴奋剂工作，加强对运动员及其辅助人员的反兴奋剂教育，清楚告知其当前肉食品存在的克伦特罗风险，食品、营养品和化妆品存在的去甲乌药碱风险，营养品和减肥产品存在的其他兴奋剂风险，以及运动员发生阳性可能面临的处罚后果。

祝大家新春快乐，万事顺遂！

　　国家体育总局登山运动管理中心

　　2023年1月19日